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青少年健康需求日趨多元化,根據成大醫院「青少年親善門診」統計發現,台南地區青少年最關心的健康需求以肥胖問題居首,其次是青春痘、親子衝突、心理精神問題及性行為等,不過,真正求助於醫療機構者,卻不到一半,而最主要的健康諮詢對象,又以大眾媒體及網路居高,遠遠超過父母與朋友。


肥胖是青少年最關心的健康需求,真正求助於醫療機構者,卻不到一半。/>▲ 肥胖是青少年最關心的健康需求,真正求助於醫療機構者,卻不到一半。

成大醫院小兒科蔡孟哲醫師指出,青少年健康需求常被忽略,成大醫院曾和台灣兒科醫學會合作,針對台南地區5000多名青少年健康需求做大規模的問卷研究,結果發現,青少年最關心的問題是身材、青春痘、營養、性行為;而青少年健康知識主要來自於大眾媒體和網路的比例,已超越父母及學校老師、同學,健康中心、醫療院所及兄弟姐妹。

值得注意的是,成大醫院從去年8月成立青少年親善門診,至今共有50多個個案,上門求診者以肥胖最多,另外就是親子衝突、心理精神、懷孕等問題,這點與其他成立青少年門診3年以上的醫院統計數字相符,也有少女上門施打子宮頸疫苗,醫院也順勢予以衛教宣導,顯見青少年普遍面臨的問題類似。

【青少年減重7撇步】:

1.3餐正常:最有效且最根本的方法,就是從三餐正常進食開始,尤其是早餐,對於求學階段學生,可維持體內葡萄糖穩定而專心學習課程。怕胖而不吃正餐反而不見得能有效減重,因為餐間的點心熱量反而可能更高,營養更不足。

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佳麗寶表示,江蕙2013鏡花水月演唱會一位難求,為回饋主顧客,特別爭取演唱會視野良好的精選座位,4月1日起單筆滿4萬元,可含特惠組、不與其他加贈重疊,贈價值高達4,200元的江蕙演唱會門票1張,送完為止。

佳麗寶今年的母親節滿額贈分數個門檻,其中13,000元門檻為今年新增,為的是深耕主顧,單次滿額且需含一組3,700元的Impress潤膚露組,可贈上豪牌大廈直立式冷氣扇。

佳麗寶母親節折扣與去年相當,其中,淨白與防曬組合比重約佔3成,是季節主打,其中最推薦才上市不久就組成特惠的「BLS W 多元極效潤白晶α組」,內含升級版的潤白晶α及BLS深層潤白濕敷膜,7.6折3,500元;此外,防曬新品ALLIE EX UV高效防曬凝乳礦物保濕型,加量50%不加價,母親節也組成超大容量買大送小組,售價6.7折1,050元。

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【Interviewed/周子傑;Photographs/黃少柔;Special thanks/樂樂咖啡Esquire】

從小我就痛恨大欺小的惡霸,更看不起在一旁搖旗吶喊仗勢欺人的小嘍囉,只要看到這種人,我一定與他們針鋒相對,鬥爭到底。相對的,只要看到那些為了養家為了生存而卑微活著的人,每當他們放棄了所有尊嚴,還是只能卑躬曲膝地嚎啕大哭,我都在心中為他們流淚,恨不得馬上打倒所有剝削壓榨他們的惡勢力。

1992年,我創作了一整張都在談黃種人命運未來概念的專輯《有種》。但一張只有十首歌詞的專輯表達不了我心中的千言萬語,於是萌生了寫書的念頭,只是怎麼都沒想到,20年後,當初與《有種》專輯一起懷胎的《黃書》才誕生。

20年前,我也曾接受《君子雜誌》專訪。回顧20年前那篇採訪,以及我現在出書想要講的,好像一點兒也沒變,依然圍繞著同個議題打轉。我記得當時那篇文章的標題是「叛逆到不需要再裝叛逆。」

我做事有優先順序,首先是家庭,其次才是事業。我永遠是以家庭或談戀愛為優先。雖然我有很多理想,若做不成我的生活還是過得下去,就算做得成,也不會改變我現有的生活,就像我寫這本《黃書》一樣。

我是台灣人,我了解這塊土地,所以寫這本書之前,我非常清楚大多數的台灣人並不能接受,但我絲毫不以為意。我並不想改變這一代人的想法,而是希望能影響下一代人的思考。

有些事情做了等於沒做,但我們還是要去做;若細究人生,何嘗不也是一連串做了等於沒做的過程?我們當然還是得在有生之年做自己想做的事。

我不需要別人認同我的書,那怕只是其中的一小部分。我只是提出過去所沒有的想法,讓這個社會多了一種刺激的聲音,以及另一種不同的思考方式,僅此而已。是否採納,就讓未來的人們依照當時情況自行決定。

我一點也不覺得自己傻氣,我滿一廂情願地做自己想做的事,也不太顧慮別人怎麼想我。這本書若找不到出版社,我也會自掏腰包出版。只要我還活著,我還有能力,且還能負擔,想做的事我都會去做,但前提是不能妨礙我的家庭。

沒有所謂的普世價值,而是應該討論什麼對我們最有價值。最終都是回歸到「是否能讓生活過得更好」,換句話說,能讓自己以及家人的生活得到最大的幸福,那就是最理想的狀態。

關於正義,每個人的想法都不同。而現存的法律,正是少數人自認為是正義的模樣。所以正義的教育應從小學開始,且要給予小孩一個正確的歷史觀。所以我會把我的書寄給教育部,希望能夠扭轉我們活在西方陰影下的歷史觀。

只要不被關進監牢,弄到連最寶貴的自由都失去了,我只希望兒女們可以盡量發揮、盡情快樂。心理上的不自由還可以借助外力改善,但身體上的不自由,短時間內你卻無法改變,況且還不知道會有什麼突發狀況。

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